4ÉVSZAK kihívás a testnek és az elmének

Január-február – Sétálj a télbe! + Ajánlj az évszakhoz illő könyvet!

A tél csendes, takaróba burkolt tájai tökéletesen passzolnak egy hosszabb sétához. A kihívás: 26 km vagy 37 000 lépés, maximum 5 napra bontva.

A téli időszakhoz különösen illenek a befelé figyelős, elmélyülős olvasmányok – egy téli misztikus történet remek társ a hidegben. A séta lassú ritmusa és a könyv gondolatai együtt teremtik meg az évkezdés békéjét.

A teljesítés beküldésének határideje: 2026. március 15. 

Március-április-május – Túrázz a tavaszba! + Ajánlj az évszakhoz illő könyvet!

Ahogy a természet újraéled, ideje hosszabbra nyújtani a lépteket. A tavaszi etap során is 26 km-t vagy 37 000 lépést kell teljesíteni, legfeljebb 3 napra bontva, immár túrán.

A tavasz a felfedezés évszaka – ilyenkor jól esik könnyedebb, inspiráló, változásról szóló könyveket olvasni. A friss levegő, a zöldülő erdők kiválóan hangolnak a további kihívásokhoz.

A teljesítés beküldésének határideje: 2026. június 15. 

Június-július-augusztus – Tekerj a nyárba! + Ajánlj az évszakhoz illő könyvet!

A nyár a lendület ideje, amikor a hosszú napok és a szabadság érzése szinte hívják a kerékpárt. A feladat: 26 km kerékpározás, legfeljebb 2 napi elosztásban.

A nyár könnyed, szabad, napfényes könyveket kíván, a pedál ritmusa és a jó történet együtt igazi feltöltődést ad.

A teljesítés beküldésének határideje: 2026. szeptember 15. 

Szeptember-október – Fuss az őszbe! + Ajánlj az évszakhoz illő könyvet!

Az ősz színei és hűvös levegője ideálisak egy tempósabb mozgásformához. A kihívás: 26 km futás vagy 37 000 lépés, legfeljebb 5 napra osztva.

Az ősz a mélyebb, gondolatébresztő könyvek ideje – filozófikus regények, lélektani művek vagy akár krimik is jól esnek egy hosszabb futás után. A mozgás megtisztítja az elmét, a könyv pedig kitágítja.

A teljesítés beküldésének határideje: 2026. november 15. 

Részvétel/Kategória:

A kihívás teljesítése történhet egyénileg vagy csapatban. Csapatban való teljesítés esetén elegendő 1 Igazolólap kitöltése, és 1 közös fotó.

A teljesítés feltételei:

A kihívásban résztvevőknek az adott évszakban meghatározott távot kell teljesíteni. A könyvajánlás módja: fotózd le azt az évszakhoz illő könyvtári könyvet, amit épp olvasol, és írj róla 2–4 mondatos ajánlást. A kihívás többször is teljesíthető. Kategóriánként (egyéni, csapat) minimum 1 db könyvajánlóra van szükség! (lehet több is.)

A teljesítés az alábbiakkal igazolható:

1. Okosóra vagy sportalkalmazás adatai (a képernyőfotón megjelenő útvonal és a kezdő, befejező időpont).
2. A telefon lépésszámlálójának adatai (amennyiben nincs okosóra vagy sportalkalmazás, a képernyőfotón a dátum és a megtett lépések száma).
3. Kerékpáros kihívásnál - amennyiben nincs okosóra vagy sportalkalmazás - fotókkal való igazolás is elfogadott (a fotók adataiból látszódjon a kerékpározás kezdő és befejező időpontja).

Ezek kinyomtathatók, vagy elküldhetők a Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát. e-mail címre.

A teljesítés elismerése:

A kihívás befejezése után az Igazolólapot, a könyv fotóját (ahogy olvasod, szelfi vagy csak a borítója) és a teljesítés igazolást/igazolásokat postán, személyesen vagy e-mailen (Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.) kell a Hamvas Béla Városi Könyvtár címére eljuttatni (3580 Tiszaújváros, Széchenyi út 37.).

Aki minden évszakban teljesít egy kihívást, részt vesz a fődíj sorsolásán. Kategóriánként (egyéni és csapat) 1-1 nyertest sorsolunk ki. Sorsolás: 2026. november 24.

Nevezési díj nincs, csak a teljesítés után járó egyedileg tervezett kitűző küldéséhez felbélyegzett válaszborítékot kérünk. Ennek hiányában csak személyes átvételre van lehetőség.

Indulj el 2026-ban a 4ÉVSZAK útján – a tested és az elméd is meghálálja!